لاغر جذاب

بهترین, برنامه, ورزشی, برای لاغری, سریع_ اگر به دنبال یک برنامه, بدنسازی برایلاغری, سریعوکاهش وزنمی گردید، باید اول کلیدی ترین نکات و بهترین, شیوه تمرینی را در نظر داشته باشید. همان طورکه می دانیدسیستم های ت, ...ادامه مطلب

بازگشت, به چاقی بعد از رژیم لاغری,_ این هفته چند تا تماس تلفنی و پیام درخواست برای مشاورهبرگشت وزنداشتم. انگاری که تعطیلات تابستونی، حسابی کار خودش رو کرده و بچه هایی رو که با هزار زور و زحمت خودشون رو , ...ادامه مطلب

چاقی و سندرم, پیش از قاعدگی,_ یکی از مهم ترین مشکلات خانم ها در سنین باروری، اختلالات دوره ماهانه است که در بسیاری از مواقع با علائمی مثلچاقیبویژه در ناحیه شکمی، افزایش هورمون های مردانه، رویش موهای زائ, ...ادامه مطلب

تقویت, قدرت اراده,، چطور پشتکار داشته باشیم و از حواس پرتی ها اجتناب کنیم؟اگر شما می تونین هر موقع که می خواین شروع به کار کنین، تنقلات هیچ وقت شما رو وسوسه نمی کنه، همیشه بهرژیم غذاییو برنامه تمرین ورز, ...ادامه مطلب

ماه خدا_ رمضان، میهمانی خدا، ماه بهار قرآن، ماه لیلةrlm;القدر و پاکی و تعالی انسان.رمضان، ماه برکت، رحمت، مغفرت.رمضانماه تقوا و طهارت و رهایی از شر نفس و به خدا پیوستن است. رمضان، ماه علی(ع) آن مقتدای, ...ادامه مطلب

لاغری و سیستم بدن_ سلام میکنم به شما همراهان عزیزرادیو بدن، که هر چهارشنبه ما رو از طریق سایتمدیریت استراتژیک بدندبنال می کنید. امیدوارم که مثل همیشه پر قدرت و پر انرژی باشید و روزه و ماه رمضون هم زیا, ...ادامه مطلب

لاغری با مهارت حل مسئله_مهارت حل مسئلههم یکی از مهارت مهم زندگی دهگانه زندگی است که یکی از مهارت های مهم در زندگی هر کسی می باشد. بعضی هامهارت حل مسئلهرا مترادف با مهارت تصمیم گیری میدانند که درست نیس, ...ادامه مطلب

لاغری با ریختن ترس به احتمال زیاد شما هم بخاطر ترس، با مسائل زیر مواجه شده اید: ترس از مسخره شدن ترس از مهمونی رفتن ترس از استخر شنا ترس از جلوی بقیه غذا خوردن ترس از لخت شدن ترس از موفقیت در رژیم ت, ...ادامه مطلب

لاغری و مازوخیسم_ انحراف مازوخیسم نقطه مقابلسادیسمیا دیگر آزاری است. یک فرد سادیستیک از آزار واذیت کردن دیگران لذت می برد، اما یک انسان مبتلا به ldquo;مازوخیسمrdquo; از عذاب و شکنجه ای که خودش متحمل , ...ادامه مطلب

نقش تبلیغات تلویزیونی در زندگی_ تلویزیون و دیگر رسانه های جمعی نقش زیادی در بهبود و تغییر فرهنگ و آداب و رسوم یک جامعه دارد. که افراد مختلف به تناسب علاقه و وقت برنامه های خود را برنامه های متنوع ان ب, ...ادامه مطلب

لاغری با هومیوپاتی_اضافه وزنوچاقییکی از مشکلاتی است که امروزه گریبانگیر خیلی از افراد است، و به دنبال آن افراد زیادی برایلاغریوکاهش وزن، سراغ داروها و رژیم های غذایی مختلف می روند. هرچند همه آن ها کار, ...ادامه مطلب

نکاتی برای حفظ رژیم لاغری در مسافرت_تعطیلات تابستونیهستش و، فصل مسافرت و گردش و تفریح... اما واسه یه آدمچاقیکه دارهرژیم لاغریرو دنبال میکنه؛ سفر به همان اندازه که می تواند لذت بخش و مفرح باشد، میتونه , ...ادامه مطلب

نظریه مغزهای سه گانه در کاهش وزن_ احتمالا برای شما هم پیش اومده که وقتی تصمیم به یه کار مهم مثل رژیم گرفتن برای کاهش وزن و لاغری می گیرید یه دفعه، ناخودآگاه بی انگیزه میشید، تنبل میشید، تا جایی که اصل, ...ادامه مطلب

لاغری با درمان کم کاری تیروئید_ غده ی تیروئید که غده ایی پروانه شکل در گلوست، درکنترل وزننقش اساسی دارد. عملکرد تیروئید باید به صورت تعادلی باشد؛ نه پر کار و نه کم کار، در صورتی که چه پُرکار ، و چه کم, ...ادامه مطلب

هومیوپاتی؛ درمان یا تلقین؟دوستان عزیز و همراه رادیو بدن سلام... اولین چهارشنبه شهریوری تون بخیر... امروز قصد داریم در مورد یه موضوعی صحبت کنیم که برای خیلی از شماها جای سئوال بوده...! چند وقت پیش مقال, ...ادامه مطلب