بازگشت, به چاقی بعد از رژیم لاغری,_ این هفته چند تا تماس تلفنی و پیام درخواست برای مشاورهبرگشت وزنداشتم. انگاری که تعطیلات تابستونی، حسابی کار خودش رو کرده و بچه هایی رو که با هزار زور و زحمت خودشون رو لاغر کرده بودند رو برگردونده سر جای اولشون...!
خب این از نظر من کهمهندسی ذهنرو مقدم تر ازمدیریت بدنمیدونه، اتفاق طبیعی!! چرا که تا ذهن برنامه ریزی نشه، هر چقدر هم جسم رو تغییر بدید، یه جایی ناخودآگاه بر میگردید به همون شرایط اولیه ای که داشتید. به همین خاطر موضوع برنامه امروز رو به مشکلاتبازگشت, وزنوبرنامه ریزیاساسی برای حل دائمی اون اختصاص دادیم. پس همراهعلیرضا آزاد، مدرسمهارت های زندگیبرای تغییرسبک زندگیاز طریقمدیریت استراتژیک بدنباشید. ادامه مطلب در سایت منبع....
منبعمدیریت استراتژیک بدنبرایلاغری,کاهش وزنچاقی
برگرفته ازرادیو بدن 145
برچسب : نویسنده : 2lagharejazab4 بازدید : 56