لاغری با دمای محیط

ساخت وبلاگ

لاغریبا دمای محیط

لاغریبا دمای محیطبه این موضوع اشاره دارد. مکانیزم بدن انسان طوریست که با قرار گرفتن در محیطهای سرد،کالریبیشتری میسوزاند. بدین ترتیب با شرایط آب و هوایی تطبیق پیدا میکند.

محققان اعتقاد دارند، از تغییرات آب و هوایی و قرار دادن بدن در برابر سرما، میتوان برایلاغریبهره برد.

مکانیزملاغریبا دمای محیط

همانطور که میدانید بدن دارای دو نوعچربیمیباشد:

  1. چربی سفید - چربی سرسخت، ناشی از مصرف قندها و مواد غذایی سرخ شده.
  2. چربی قهوه ای - چربی خوب و بالا برنده دمای بدن.

چربی های قهوه ایبدن، با تولید گرما، مسئول حفاظت از بدن در برابر سرما هستند. وقتیکه بدن در دمای محیطی سرد قرار میگیرد، چربی های قهوه ای با تولید انرژی گرمایی، فعال میشوند. در حالیکهچربی های سفید، فقط نقش بافتهای ذخیره کننده انرژی را بعهده دارند. این مورد، مهمترین عامللاغریبا دمای محیط است. ادامه مطلب را در سایت منبع دنبال کنید...

منبعلاغریولاغری شکم و پهلو

لاغر جذاب...
ما را در سایت لاغر جذاب دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : 2lagharejazab4 بازدید : 68 تاريخ : شنبه 22 آبان 1395 ساعت: 23:57