لاغری با سی.بی.تی_کاهش وزنولاغرییک مسئله بسیار پیچیده ای است که معمولا شامل مسائل مربوط به تصویر بدن، تصویر خود، اعتماد به نفس و احترام به خود می باشد.
از طرفی، با توجه به اینکه پژوهش های جدید، حاکی از اثرگذاری زیاد مداخلات روانشناسی بر رویچاقیو اضافه وزن هستند؛ از این روش ها، به صورت وسیعی در کشورهای غربی استفاده می شود. در بین روش های درمانی روانشناسی نیز، رویکرد درمان شناختی رفتاری (CBT) بیش از سایر رویکردها موثر دانسته شده است.ادامه مطلب در سایت منبع...
منبعمدیریت استراتژیک بدنلاغریسی.بی.تیکاهش وزنچاقی
برگرفته از نوشتهلاغری با سی.بی.تی
لاغر جذاب...برچسب : نویسنده : 2lagharejazab4 بازدید : 61