خجولی و چاقی

خجولی و چاقیهمیشه یکی از دغدغه های نگران کننده، برای خیلی از افراد است. هیچ مقدمه ای لازم نیست. عنوان این مقاله گویای همه آن چیزی است که قصد داریم در مطلب امروز بدان بپردازیم. شایداضافه وزنوچاقیبه علت حالت نامتناسب اندام باعثخجولیبرخی افراد باشد، اما دیگر وقت آن است که یا به مبارزه بااضافه وزنخود بپردازید و یا اینکه تصمیم بگیرید با این حقیقت مواجه شوید! با ما همراه باشید.

مشکلات خجولی و چاقی

احتمالا شما هم حداقل یک بار حسخجولیرا بخاطرچاقیتجربه کرده باشید. حسی بیش تر شبیه به هراس از حاضر شدن در جمع، مهمانی ها و اجتماعاتی که مملو از انسان های رنگارنگ است.
کم روییوخجولیناشی ازچاقی، حسی است که مانع از حضور فعال شما در یک جمع می شود. مثل گوشه گیری شما در حالی که همه در حال گفتگو هستند، یا حس اضطرابی که با نگاه دیگران به شما وارد می شود. همان حس نام آشنایی کهاعتماد به نفسشما را می کاهد و باعث می شود فردی گوشه گیر و منزوی جلوه کنید. ادامه مطلب در سایت منبع...

منبعمدیریت استراتژیک بدن

برگرفته از نوشتهخجولی و چاقی