مدیریت فکر چیست؟

مدیریت فکر چیست؟تفکر انیشتین می گوید: اگر می خواهید در زندگی و روابط خصوصیتانتغییرات جزییبه وجود آورید به گرایش ها و رفتارتان توجه کنید. اما اگر دلتان می خواهدتغییرات اساسیدر زندگی تان ایجاد کنید بایدنگرش هاو برداشت هایتان را عوض کنید. چون به محض اینکه برداشت تون رو تغییر میدید، همه چیز عوض می شود. یا به نوعی دیگه، کلید یا راه حل هر مسئله ای این است که به شیشه های عینکی که به چشم داریم نگاه کنیم؛ شاید هر از گاهی لازم باشد که رنگ آنها را عوض کنیم و در واقع برداشت یانقشخودمان را تغییر بدهیم تا بتوانیم هر وضعیتی را از دیدگاه تازه ای ببینیم و تفسیر کنیم . چرا که آنچه اهمیت دارد خودِ مشکل نیست! بلکه تعبیر و تفسیر ما از آن است.

مطمئنا همه ما هر روزبا مشکلاتی دست و پنجه نرم می کنیم. گاهی اوقات آنقدر مشکلات به ما فشار روحی وارد می کند که طاقت ما تمام می شود و بدبین می شویم و به زمین و زمان بد می گوییم و شروع به افکار منفی و مخرب می کنیم.
این هفته قرار به مقوله مهممدیریت افکاربپردازیم. منعلیرضا آزادهستم کارشناس ارشدمدیریت استراتژیک بدن، همراه همیشگی شما دررادیو بدن... همراه ما باشید درنگی کوتاه میکنیم بر می گردیم

رادیو بدن ۱۰۹