رژیم های لاغری بی فایده اند

رژیم های لاغری بی فایده اند_ احتمالا کم کم با نزدیک شدن به ایام پایانی سال به فکر آب کردن چند کیلو اضافه وزن کسب شده از زمستان افتاده اید؟ چه برنامه ای برای عملی کردن تصمیمتان گرفته اید؟ می خواهیدرژیمبگیرید؟ چه اندازه راجع بهرژیم های لاغریاطلاعات دارید؟ چقدر به اراده ی خودتان مطمئن هستید که می توانید تن به این رژیم های سخت لاغری بدهید؟ اصلاً اعتقادی به رژیم دارید یا نه؟
اگر می خواهید بیشتر با چند و چون بحث آشنا شوید همراه منعلیرضا آزادکارشناس ارشدمدیریت استراتژیک بدنباشید چون قصد دارم در این برنامه به این به موضوع بپردازم که رژیم های لاغری بی فایده اند...! درنگ کوتاهی میکنیم بر می گردیم...

رادیو بدن ۱۰۸

تولید و پخش دررادیو بدن

منبعمدیریت استراتژیک بدنبرایلاغریکاهش وزنچاقی