اضطراب جایگاه

اضطراب جایگاه_ جایگاه و موقعیت ما در اجتماع، در بین اطرافیان، از اون چیزهایی که میتونه مسیر زندگی ما را تحت الشعاع خودش قرار بده و اینکه دیگران درباه ما چه فکری می کنند و ما را در چه جایگاهی ملاحظه می کنند، برای اکثر ما، نه تنها مهمِ، بلکه گاهی تعیین کننده و حیاتیِ!

اینکه ما در چشم دیگران به عنوان فردی موفق، بزرگ، با شخصیت، توانا و...؛ یا به عنوان فردی ضعیف، شکست خورده، سست اراده و... جلوه می کنیم می تواند نقشی اساسی در وضعیت روانی ما ایفا کند. نگرانی ما درخصوص دست یابی به موقعیتی که خودمون را شایسته آن می دانیم، یا دوست داریم به اون برسیم، یا نگرانی مون برای از دست ندادن موقعیتی که در اون قرار داریم منشااضطراب منزلت(جایگاه) یا موقعیت ماست. اما چرا ما چنین اضطرابی داریم؟ چرا تصور دیگران از شخصیتمان تا این حد برای ما مهم است؟

آلن دوباتندر کتاب <<اضطراب موقعیت>> با لحنی روان و صمیمی، تلاش کرده است به این پرسش ها پاسخ دهد و انسان های مبتلا به این نوعاضطرابرا راهنمایی کند. پس همراه علیرضا آزاد، مدرسمهارت های زندگیبرای تغییرسبک زندگیاز طریقمدیریت استراتژیک بدنباشید. درنگی کوتاه می کنیم بر میگردیم...ادامه مطلب در سایت منبع....

منبعمدیریت استراتژیک بدنبرایلاغریکاهش وزنچاقی

برگرفته از نوشتهرادیو بدن ۱۳۳

تولید و پخش دررادیو بدن