چه طوری چاق بشم

چه طوری چاق بشم_چونلاغر مردنیهستید مسخره تان میکنند؟ خسته شده اید از بس بهتان گفته اندلاغر مردنی؟ همش بهت میگن یکم غذا بخور چاق بشی... اینقدر از این حرفا بهت زدند که تو هم همیشه بهشون میگی:

خب بابا چیکار کنماستعداد چاقی ندارم... ولی بعدش میری توی اینترنت و کلی سرچ میکنی که بفهمیچطوری چاق بشیم... بعد میبنی اونجا کلی کامنت ملتمسانه هست که...

خیلی لاغرم چیکار کنم سریع چاق بشم
میخوام یک هفته ای چاق بشم
چه قرصی بخورم چاق بشم
چه غذایی بخورم چاق بشم و از این حرفا...

بعدش شروع میکنی به انجام دادن کارهایی که دیگران توی اینترنت بهت پیشنهاد دادن... یکی میگه برو عطاریپودر چاقیبخر یکی میگه برو باشگاه یکی میگه هر چی به دستت میرسه بخور سیب زمینی آبپز ماکارانی، ژله کرم کارامل... یکی میگه مولتی ویتامین بخور

یه چند وقتی این کارا رو میکنی میبینی فقط شکمت چاق شد! بعدشاز ترس اینکه شکم نزنیبیخیال همشون میشی...

اما امروز میخواهم چند تا راهنمایی درجه ۱ در مورد افزایش وزن رو با شما در میان بگذارم. ولی قبلش یه نکته رو متذکر بشم که این راهنمایی ها فقط برای افراد واقعا لاغر و کم وزن است. آنهایی که پوست و استخوان هستند.پس همراه علیرضا آزاد، مدرسمهارت های زندگیبرای تغییرسبک زندگیاز طریقمدیریت استراتژیک بدنباشید. ادامه مطلب در سایت منبع....

منبعمدیریت استراتژیک بدنبرایلاغریکاهش وزنچاقی

برگرفته از نوشتهچه طوری چاق بشم