نامه‌ای سرگشاده به تمام چاق‌ها

نامه ای سرگشاده به تمام چاق ها:چاقیرا بپذیرید تا راحت ترلاغرکنید! از وقتی نوشتن ایننامهرا شروع کردم، کلی حس خوب پیدا کردم و کلی حس های بد و چیزهایی که دربارۀچاقیفکرم را مشغول کرده بود، از ذهنم بیرون رفت. به شما هم پیشنهاد می کنم مسائل و ناراحتی هایی کهچاقیباعث آن هاست، بنویسید و تخلیه شوید.

می دونم چقدر زندگی برات سخت شده. می دونم هر روز فکرت درگیر اینه که چیکار کنی تالاغربشی. می دونم تو الان تو چه حال و موقعیتی قرار داری؛ چون خودم یه روزی خیلی چاق بودم و همیشه می گفتماز شنبهشروع می کنم. اما بذار قبل از اینکه نامۀ سرگشاده ام رو بخونی یه چیزی رو بهت بگم... دامه مطلب در سایت منبع....

منبعمدیریت استراتژیک بدنبرایلاغریکاهش وزنچاقی

برگرفته از نوشتهنامه ای سرگشاده به تمام چاق ها