آخرین مطالب
امکانات وب
لاغریبانه گفتن.مهارتاصلی که آدم های موفق دررژیم لاغریرا از آدم های معمولی جدا می کند، یاد گرفتن rdquo;نه گفتنrdquo;است.
واقعا لازم است کتاب دیگری در موردکاهش وزنبخوانید؟ به سمینارچاقیدیگری بروید؟ یک فایل صوتیلاغریدیگر گوش بدهید؟
مسئله، چیزهایی که یاد می گیریم، نیست. مسئله این است که با چیزهایی که یاد می گیرید چیکار می کنید! حال می خواهیم ببینیم چطور ی میشود بانه گفتنبهلاغریرسید...!!
وقتیاضافه وزنپیدا می کنید، با خودتان فکر می کنید چی شد به اینجا رسیدید! می بینید، ما کوتاهی نمی کنیم، بلکه از مسیر خارج می شویم. یعنی، در برنامهرژیم لاغری، کوتاهی نمی کنیم، بلکه ار مسیر منحرف می شویم. همیشه آن قدر آرام و یواش از آنها منحرف می شویم که خودمان هم نمی فهمیم !! وقتی میفهمیم که، کلا از مسیر خارج شده ایم. برای جلوگیری از این انحراف، بایدمهارتنه گفتنبهمواد کم مغذیو یامواد غذاییفرآوری شده را بیاموزیم
ادامه مطلب در لینک سایت منبع....
لاغر جذاب...ما را در سایت لاغر جذاب دنبال می کنید
برچسب : لاغري با نخوردن نهار, نویسنده : 2lagharejazab4 بازدید : 70